Диабет появляется от сладкого? Врачи развенчали этот миф |
| По инф. rosbalt.ru |
| 20.10.2020 |
|
Диабет не возникает от употребления сладкого, даже если человек сладкоежка и злоупотребляет им. Об этом заявила врач высшей категории, диабетолог Ольга Демичева.
- Она пояснила, что диабет второго типа возникает прежде всего в связи с ожирением. Людям с лишними килограммами действительно бывает свойственно тяготение к кондитерским изделиям, сластям. Вместе с тем тучность, способствующая развитию диабета, может быть следствием других привычек. Например, люди, равнодушные к сладкому, но имеющие лишний вес, склонны злоупотреблять жирными, мучными изделиями, фастфудом. «От чрезмерного употребления сладкого сахарный диабет не случается. Это миф. Заболевание диабетом второго типа, которое сильно распространился в последние годы, ассоциировано напрямую с ожирением», — резюмировала эксперт. Среди пищевых угроз развития диабета ученые называют утренний кофе, выпитый натощак. Этот ритуал нарушает метаболизм и нормальный уровень сахара, способствуя его повышению. Научные специалисты Батского университета выяснили, что утренняя привычка миллионов людей по всему миру — выпивать кофе после пробуждения для ощущения бодрости — может вредить здоровью. При этом эксперты указывают, что редкие эпизоды с употреблением утреннего кофе до завтрака не таят в себе угрозы, но риск нанести вред здоровью появляется при систематическом приеме этого напитка на голодный желудок. Ученые уверяют, что подобная привычка может содействовать развитию сахарного диабета. Эксперты осуществили эксперимент с участием нескольких десятков человек, по-разному употреблявших ароматный напиток. Одни добровольцы начинали свое утро с кофе на голодный желудок, другие сначала завтракали и лишь затем пили его. После этого исследователи проверяли кровь испытуемых. Также в рамках исследования учитывалось качество сна, степень недосыпа. Авторы работы пришли к выводу, что наибольшую опасность для метаболизма и процессов регуляции уровня сахара в организме представляет собой утренний кофе, выпиваемый натощак после беспокойной или бессонной ночи. Для того, чтобы снизить риски данного нарушения, ученые советуют выпивать кофе не перед завтраком, а после него.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Зубной камень является окаменевшим налетом, образующимся на зубной поверхности. Со временем налет, представляющий собой липкую плёнку из бактерий и частиц пищи, под воздействием слюны минерализуется и превращается в твердый зубной камень. Данное явление встречается довольно часто и может развиться у любого человека. При этом камень может образовываться на натуральных и на искусственных зубных единицах.
|
