Лимон – находка для ценителей ЗОЖ |
По инф. rosbalt.ru |
25.10.2020 |
Лимоны, богатые иммуностимулирующими антиоксидантами и полезными растительными соединениями, являются одним из лучших фруктов для оптимального здоровья.Лимоны могут похвастаться впечатляющим профилем питания, который, среди многих других, содержит высокий уровень витамина С, фолиевой кислоты, калия. - Также выделяют ряд прочих его полезных свойств. Так, лимоны могут помочь снизить давление. Употребление лимонного сока может помочь сохранить стабильное давление в долгосрочной перспективе. Исследования также показали, что этот эффект особенно заметен у людей, склонных к высокому артериальному давлению. Кроме того, лимонная кислота в лимонах отлично подходит для расщепления камней в почках. Фрукт также обладает мощными противомикробными свойствами благодаря витамину С. Отмечается, что лимоны помогают и контролировать вес. Утреннее питье теплой воды с лимоном помогает поддерживать усилия по снижению веса. Этот эффект можно объяснить растительными соединениями в цедре лимона, которые подавляют увеличение веса и накопление жира. Наконец вдыхание естественного запаха лимонов может помочь поднять настроение и позволит думать более ясно.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Зубной камень является окаменевшим налетом, образующимся на зубной поверхности. Со временем налет, представляющий собой липкую плёнку из бактерий и частиц пищи, под воздействием слюны минерализуется и превращается в твердый зубной камень. Данное явление встречается довольно часто и может развиться у любого человека. При этом камень может образовываться на натуральных и на искусственных зубных единицах. |