Шампанское лучше не пить: медик даёт советы насчёт новогоднего стола в пандемию |
По инф. rosbalt.ru |
24.11.2020 |
Опасности подстерегают россиян, нарушающих привычный режим питания в новогодние праздники. Об этом рассказала диетолог, старший научный сотрудник института питания РАМН Ольга Григорьян. - По ее словам, в период пандемии особенно важно внимательно относиться к своему здоровью. Новогодний стол с изобилием тяжелых блюд становится, по мнению специалиста, фактором повышенного риска. Как отмечает Григорьян, калорийная еда, которую употребляют с алкоголем, чревата серьезными последствиями для здоровья в непростое для системы здравоохранения время. «В ночь после двенадцати часов увеличивается нагрузка на больницы. Люди с панкреатитами, с инфарктами, с почечными коликами», — пояснила врач, подчеркнув, что нагрузка на медиков в настоящее время и так чрезвычайно высока в связи с пандемией. Поэтому, рекомендует Григорьян, предпочтение стоит отдать не селедке под шубой, которую можно приберечь на 1 января, а легким закускам. Традиционный салат оливье (его следует употреблять только в небольших количествах) заправить домашним майонезом или иным легким соусом. Кроме прочего, это благоприятно скажется на состоянии кожи. К слову, при помощи профессиональной косметики и избавиться от некоторых проблем. Так, серия препаратов ME LINE (подробнее можно узнать на этом сайте: https://meline.com.ua) успешно лечит разные виды гиперпигментации кожи и избавляет людей от мучающих их эстетических недостатков. Шампанское, считает врач, можно открыть, отдав дань ритуалу, но лучше не пить. Ране эксперт рассказывал, в чем опасность одного из любимых предновогодних кушаний. Оказывается, мандарины вредны беременным, особенно на низких сроках беременности. Мандарины не стоит есть людям с обострениями заболеваний желудочно-кишечного тракта: это язвенные болезни, гастриты, колит. Другие рекомендации по здоровому питанию можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Зубной камень является окаменевшим налетом, образующимся на зубной поверхности. Со временем налет, представляющий собой липкую плёнку из бактерий и частиц пищи, под воздействием слюны минерализуется и превращается в твердый зубной камень. Данное явление встречается довольно часто и может развиться у любого человека. При этом камень может образовываться на натуральных и на искусственных зубных единицах. |