Как сделать зелёный чай по-настоящему полезным? |
По инф. argumenti.ru |
09.12.2022 |
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, какой напиток будет самым полезным для людей старшего поколения.
«Зелёный чай стимулирует мозговую деятельность и замедляет процессы старения в организме. Также он укрепляет сердечно-сосудистую систему», — сказала Анжелика Дюваль. Данный напиток помогает очистить организм от вредных веществ, засчет содержащихся в нем антиоксидантов. И именно зеленый чай выводит из организма лишнюю жидкость. Но чтобы зеленый чай был по-настоящему полезен, его нужно правильно заваривать.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие. |