ДОРОЖЕ ДЕНЕГ: ТЕМЫ

А ПОКОНКРЕТНЕЙ?

РЕКЛАМНЫЕ СЕРВИСЫ

На всякий случай

Врач назвал полезную привычку для разжижения крови
По инф. Российской газеты   
08.01.2023

Сразу после пробуждения, когда еще не появился аппетит, многие врачи рекомендуют выпить стакан теплой воды. Это помогает сделать кровь жиже, способствует снижению концентрации токсинов.

Врач назвал полезную привычку для разжижения крови

-

Кроме того, полезная привычка как следует подготовит ЖКТ к первому приему пищи, улучшит пищеварение. Об этом рассказал токсиколог, профессор Михаил Кутушов в своем Telegram-канале.

А вот от чашечки кофе сразу после пробуждения, особенно, если напиток крепкий и ночью не удалось выспаться, лучше отказаться. Ничего хорошего организму это не даст. Более того, ранее исследователи из Университета Бата в Великобритании связали употребление кофе натощак с повышением уровня сахара в крови и риском возникновения сахарного диабета.

Стоит иметь в виду, что кровь густеет, если в рационе не хватает белка. Поэтому завтрак, как и последующие приемы пищи, должен включать белковую пищу. Кстати, если вы не хотите есть по утрам, то игнорировать состояние не стоит - так организм может сигнализировать о проблеме.

- Отсутствие аппетита по утрам - один из поводов задуматься о желчном, - отметил токсиколог.

Особенно следует насторожиться, если на фоне отсутствия аппетита человек ощущает боль в правом подреберье, жалуется на сухость кожи, диарею после съеденных жиров в течение 1-1,5 часов.

По инф. Российской газеты

МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:

Здоровье - полезные советы

Tags:
 

ВПЕРЕДСМОТРЯЩИЙ

Рентгенография: что это за метод диагностики, виды, показания и безопасность
2026-05-23-06-19-35
Рентгенография – один из старейших и широко применяемых методов лучевой диагностики в медицине. Более века этот метод остается «золотым стандартом» в диагностике заболеваний легких, костно-суставной системы и многих других патологий.
Как открыть частный стоматологический кабинет: помещение, санитарные нормы, оборудование, лицензия и безопасность

Многие стоматологи начинают карьеру в государственных поликлиниках или крупных частных клиниках, однако со временем часть специалистов принимает решение открыть собственный кабинет.
Повара рассказали, как правильно есть чёрную икру и с чем её сочетать

Чёрная икра на протяжении веков сохраняет статус одного из самых престижных гастрономических продуктов. Она традиционно ассоциируется с торжественными приёмами, высокой кухней и редкими ингредиентами, доступными ограниченному кругу потребителей.
Новости кредитной и микрофинансовой сферы и полезная информация: автокредит стал больше в сумме, МФО с сентября будут тщательнее работать с заемщиками, каникулы для отцов, как ускорить одобрение зявки и прочее
2025-09-01-10-56-10
В России растет средний размер автокредита. Во втором месяце лета этого года он составил 1,38 млн. рублей. По сравнению с июнем средний размер кредита на авто поднялся почти на 5%. Размер автокредита демонстрирует рост пятый месяц подряд.
Регулируемый рынок онлайн-гемблинга Канады показал позитивную динамику. Опыт Онтарио превзошёл ожидания реформаторов

В Канаде в последнее время наблюдается стремительный рост регулируемого онлайн-гемблинга, особенно в Онтарио. Представители игорной сферы Канады поделились цифрами и результатами своих реформ.
Зубной камень: причины формирования, чистка и рекомендации по уходу

Зубной камень является окаменевшим налетом, образующимся на зубной поверхности. Со временем налет, представляющий собой липкую плёнку из бактерий и частиц пищи, под воздействием слюны минерализуется и превращается в твердый зубной камень. Данное явление встречается довольно часто и может развиться у любого человека. При этом камень может образовываться на натуральных и на искусственных зубных единицах.
Сфера азарта: прогноз годовой выручки BetMGM, референдум в Таиланде и наложение штрафа в размере 1,7 млн. евро на трёх легальных операторов Швеции

Оператор спортивных ставок и игорного бизнеса в США BetMGM сделал новый прогноз касаемо годовой выручки на 2025 год. Как следует из сообщения компании, если ранее показатель ожидался в районе 2,4-2,5 млрд. долларов, то сейчас он был скорректирован до 2,6 млрд. долларов. К пересмотру прогноза подтолкнули благоприятные итоги первого квартала.
Как развить творческую индивидуальность педагога? Советы опытных преподавателей

Что можно сделать, чтобы развить творческую индивидуальность педагога в образовательном процессе? В статье рассказано о нескольких способах.