Чем опасен «уход» Facebook* и Instagram*? Мнение психологов |
По инф. argumenti.ru |
19.03.2022 |
Специалисты заверили, что уход «изъюзанных» соцсетей способен повлиять на жизнь людей.
Клинический психолог из Домодедова Инна Макарова заявила о том, что не стоит недооценивать переживания людей из-за блокировки Facebook и Instagram. «По сути, такой человек проходит все стадии переживания потери. И неважно, что об этом думают окружающие», — прокомментировала она. Также психолог и коуч из Подольска Александра Метальникова дала пару советов о том, как справиться со стрессом из-за этих перемен. Отметив то, что часто люди путают два понятия: одно дело быть оторванными от реального общения, другое — от соцсетей. «В первую очередь тем, кто остро переживает блокировку соцсетей, я могу посоветовать составить список людей, с которыми они хотят остаться в хороших отношениях. Понять, каким образом они будут дальше их поддерживать. Соцсети очень часто подменяют собой качественное человеческое общение», — объяснила специалист. * Соцсеть, признанная в России экстремистской
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие. |