Генерал-миротворец и Президент-воитель освободили население Иркутской области от региональной политики. Для тех, кто не понял, это я о генерал-губернаторе И. И. Кобзеве, который то ли поставил на паузу, то ли оттеснил в тень такую привычную для иркутян политическую войну бизнес-группировок Иркутской области, ведущуюся по принципу «все против всех». Про Президента-воителя, думаю, и так понятно. В разгар «украинской баталии» в рамках региональной повестки особенно не повыёживаешься. Кому совесть не позволит, кому страх. А кому-то и в голову не придет.
Возвращение советской патриотической литературы в обязательную школьную программу может привести только к росту двоемыслия, причем с обеих сторон — и у учеников, и у учителей. Первые в большинстве своем будут просто игнорировать эти книги, прагматично предпочитая пересказы, которых для подобных случаев немало в интернете. Что касается учителей, то в школах за три десятилетия сменилось поколение, и для немалой части педагогов официальная советская литература выглядит архаичной — они либо не читали ее вовсе, либо (те, кто постарше) формально «проходили» в позднесоветской школе.
Донорство крови — один из важных пунктов в системе здравоохранения любой страны. В России количество доноров постоянно увеличивается, но процедура все равно окутана множеством мифов. Развенчиваем самые популярные из них.
Миф первый: сдавать кровь – больно
Больно может быть, но в момент установки иглы – у каждого человека свой болевой порог и чувствительность. Однако, как рассказала врач-трансфузиолог отделения переливания и гравитационной хирургии крови Российской детской клинической больницы РНИМУ имени Пирогова Анна Белова, установка иглы в большинстве случаев происходит безболезненно.
Миф второй: после сдачи крови может случиться анемия
По словам Анны Беловой, у этого домысла есть база: после процедуры уменьшается количество крови, и вместе с ней полезные компоненты, в том числе, железо, уходят. Так, небольшое снижение некоторых показателей действительно может произойти, но для коррекции есть специальные нормы донора – сколько сдач крови допустимо, какой перерыв между процедурами допустим.
- Если человек сдает цельную кровь, то он должен отдохнуть до следующей донации не менее шестидесяти дней. Если же происходила сдача компонентов крови, тут период отдыха меньше — две недели. А еще важно помнить, что все доноры сдают анализы, и, если показатели гемоглобина низкие, их попросту не допустят, - сказала врач.
Миф третий: можно чем-то заразиться
При донации для каждого человека подбирается индивидуальная система переливания, бинты, иглы и другие приспособления – одноразовые. После процедуры их утилизируют. Все кушетки проходят обязательную обработку как до, так и после сдачи крови.
Миф четвертый: нужны только редкие группы крови
По словам Анны Беловой, каждая группа крови крайне важна. Распространенные группы больше востребованы, ведь и пациентов, нуждающихся в таких, больше.
Миф пятый: надо собрать целую кучу документов, чтобы сдать кровь
Достаточно взять с собой только паспорт. При первом посещении донор может взять с собой меддокументы в том случае, если у него были в анамнезе какие-то тяжелые заболевания или он перенес операции. В пункте сдачи крови каждый заполняет анкету и проходит консультацию с врачом-трансфузиологом — именно здесь можно задать все вопросы про противопоказания.
Миф шестой: стать донором может только молодой человек
Раньше действительно сдать кровь мог только человек не старше шестидесяти лет. Но сегодня такого ограничения нет. Правда, есть определенные нюансы для тех, кто пришел впервые и при этом старше 50 лет — в этом случае врачи будут оценивать соматический статус человека. Если он здоров, то и сомнений никаких не будет — к сдаче он легко допускается. Если же возникают сомнения в его состоянии, то ему порекомендуют сначала посетить терапевта или узких специалистов.
Об обладателях веснушек говорят, что они «поцелованные солнышком». Но сами люди с эфелидами — так по-научному называются мелкие пигментные пятна — не всегда рады подобным особенностям внешности. Стоит ли бороться с веснушками и как устранить их без вреда для здоровья? Об этом « рассказала врач-дерматолог Алена Романова.
С приближением весны многие люди начинают задумываться о снижении веса. Однако резкое изменение массы тела, то есть со скоростью более одного килограмма в неделю, может привести к различным нарушениям здоровья, уверен врач-терапевт Георгий Сапего. По его словам, худеть нужно постепенно.
Воздержание от секса без тренировки мышц влагалища может привести к смещению или выпадению матки за пределы влагалища у женщин или стать причиной импотенции, бесплодия или простатита у мужчин. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог Эстер Вавилонская.
Подвариант «омикрон»-штамма коронавируса, так называемый «кракен», который был выявлен в России, с большой вероятностью может стать доминирующим. Об этом рассказал заведующий лабораторией геномных исследований ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Камиль Хафизов.
В последние несколько месяцев из разных стран мира стали поступать многочисленные сообщения о резком росте заболеваемости малоизвестным за пределами медицинской среды респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ). Что собой представляет вирус и является ли он реальной угрозой?
Пансионаты для пожилых людей можно найти в разных уголках России. Открылось такое соцучреждение недавно в Черкесске Карачаево-Черкесии. Появился пансионат для пожилых людей на 40 мест также в Башкирии в поселке Шарипово. Работают пансионаты для бабушек и дедушек и в Москве и Московской области.
Вирусолог, профессор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альштейн предупредил, что ключевыми симптомами оспы обезьян являются повышение температуры, головная боль и тошнота.
Инсульт, настигающий человека в молодые годы жизни, — это редкость. Врач-невролог Артем Барышев заявил, что риск подобного нарушения связан с пережатием сосуда, обеспечивающего кровоснабжение головного мозга. В молодости такое пережатие может объясняться несколькими причинами.
Одни люди сбрасывают вес без усилий, другие бьются буквально за каждый килограмм. Одна из причин — разный образ мышления. Оказывается, нашу психику можно просто натренировать на стройность. Об этом рассказал психолог и эксперт по стрессу Якоб Драхенберг.
Жизнь современного человека — это один сплошной стресс. Многие люди из-за переживаний склонны к перееданию. Особенно это опасно, если человек находится в состоянии хронического стресса. Пытаясь успокоить свои нервы, есть риск перейти на рацион, состоящий исключительно из сладостей и жирной пищи. При этом, пишет ETNT со ссылкой на доктора медицины Келли Миддлтон, есть продукты, которые могут только ухудшать ваше состояние из-за резкого скачка уровня кортизола в сочетании с увеличением инсулина.
Уровень натрия в крови напрямую связан с количеством потребляемой нами жидкости, а превышение нормы этого микроэлемента ускоряет старение и приводит к развитию примерно полутора десятков тяжелых заболеваний. Об этом говорят результаты исследования Национального института сердца, легких и крови в Мэриленде (США).
Если вы выпиваете меньше трех чашек кофе в день, то переживать не стоит. Тем, кто налегает на кофе чуть сильнее, стоит поберечься, - советуют эксперты . Они сослались на исследование, подтвердившее риск повреждения функции почек при ежедневном избыточном употреблении бодрящего напитка.
Химик и биолог Елена Семиколенных поделилась рекомендациями по выбору растительного масла. Также специалист объяснила, где искать те самые необходимые омега-3 жирные кислоты, получить которые многие рассчитывают с растительным маслом.
Частые болезни и отсутствие удовольствия от проделанной работы являются основными признаками выгорания на работе, которые вредят психическому здоровью. Об этом рассказала бизнес-психолог Вероника Кромбергер.
Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим количеством масла, жирным мясом, а также плотными жирными соусами. Она заявила, что картофель желательно есть без мяса, отдельно от животного белка, например, с овощами, квашеной капустой.
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности, изложенной здесь.