Уберите это из холодильника: продукты, которые вредят беременным |
По инф. СМИ |
07.09.2022 |
Врач-гинеколог Татьяна Лекарева рассказала о продуктах, от которых стоит отказаться будущим матерям.
Речь идет о продуктах, которые обладают потенциально негативным влиянием на ребенка или здоровье беременной женщины. В запретный список попали алкоголь, витамин А в добавках и продуктах, океаническая рыба, острые или едкие продукты, пряные и ароматические травы, мягкие непастеризованные сыры, продукты с Е-добавками, мясные продукты и яйцо без должной обработки и овощи из магазина. Так, алкоголь, по словам медика, проникает через плаценту и может вызвать целый спектр нарушений развития плода. Витамин А может привести к формированию врожденных пороков развития плода. Океаническая рыба опасна возможным содержанием ртути. Острая еда и пряные травы вызывают угрозу выкидыша. Мягкие сыры могут содержать патогенные бактерии, а мясо с «кровью» — токсоплазму или сальмонеллу. Другие советы экспертов по питанию можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |