Кому лучше бы отказаться от «пивасика»? Послушаем диетолога |
По инф. rosbalt.ru |
08.08.2020 |
Врач предупредила любителей пива об опасности напитка из-за двух очень вредных компонентов.
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, сообщает «Вечерняя Москва», речь идет о высоком гликемическом индексе и алкоголе. В связи с этим специалист призвала людей с нарушением психики, нервной системы, с предрасположенностью к атеросклерозу и диабетикам отказаться от этого напитка. Диетолог отметила, что опасно даже безалкогольное пиво из-за своего высокого гликемического индекса, который способствует развитию инсулинорезистентности и провоцирует развитие диабета второго типа. Медик также предостерегла: употребление пива «без градуса» — это прямой путь к образованию атеросклеротических бляшек и появлению лишнего веса. При этом пиво может быть полезным, если оно приготовлено из натуральных продуктов и нефильтрованное, добавила врач, призвав соблюдать норму в 300 мл в день. Эксперт также не рекомендует пить пиво на голодный желудок, так как это может спровоцировать приступы и спазмы в желудке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |