Приём витаминов без назначения врача – бессмысленное занятие? |
| По инф. СМИ |
| 08.12.2022 |
|
Прием витаминов без рецепта врача — бессмысленное занятие, а в некоторых случаях это даже может быть опасно для организма, сообщил старший преподаватель кафедры фармакологии ПФ ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Андрей Кондрахин. Эксперт отметил, что бесконтрольный прием БАДов приводит к перегрузке организма.
«Мы перегружаем почки химическими веществами, потому что организм не будет брать то, что ему не надо», — подчеркнул Кондрахин, отметив, что такие действия могут привести к гипервитаминозу. В частности, рискованнным является прием различных витаминов по отдельности в сочетании с поливитаминными комплексами, которые тоже могут включать этот витамин. «Надо сдавать анализ крови на витамины — он покажет, чего не хватает. Но есть и лечебные витамины, которые лечат, — тогда только по рецепту, по назначению врача», — подчеркнул специалист. В то же время он добавил, что после инфекционных заболеваний, когда «человек чувствует апатию, у него астения, нехватка жизненных сил», самостоятельный прием витаминов оправдан», потому что во время болезни организм тратит очень много энергии и витаминов. «Коротким курсом (месяц) — для того, чтобы восстановить организм», — подчеркнул фармаколог.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие.
|
