Как выбрать правильный кулич? |
| По инф. СМИ |
| 19.04.2022 |
|
Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, на что следует обращать внимание при покупке пасхальных куличей.
По ее словам, чтобы выбрать более натуральный продукт, нужно смотреть на состав и отдать предпочтение куличам с небольшим сроком годности. «Чем дольше срок хранения кулича — тем выше вероятность того, что туда добавили какие-то стабилизаторы, чтобы он дольше хранился», — пояснила Макиша. Диетолог предупредила, что кулич нельзя назвать полезным продуктом, так как он готовится из белой муки с добавлением сахара и масла. «Чем меньше будет в составе жира и углеводов, тем, соответственно, этот кулич будет лучше. Еще на какие-то моменты обращать внимания смысла нет, потому что, как правило, куличи готовятся по ГОСТ, то есть рецептуры классические», — отметила Макиша. Другие советы экспертов по питанию можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие.
|
