Замучил артрит? Отказывайтесь от белого хлеба! |
По инф. rosbalt.ru |
21.06.2021 |
Провоцировать ревматоидный артрит может ингредиент, содержащийся во многих диетических продуктах. Как пишут медики, речь идет о белой муке.
Так, воспалительные процессы могут вызывать белый хлеб, белый рис, макаронные изделия и крупы, так как все эти продукты сделаны с использованием белой муки, а она, в свою очередь, содержит рафинированные углеводы, которые лишаются всех полезных свойств в процессе производства. Ученые рекомендуют выбирать кукурузную или неочищенную рисовую муку вместо белой. Отметим, артрит характеризуется поражением суставов и воспалением внутренних органов. Ранее теледоктор рассказал, чем хлеб и соя полезны для вегетарианцев.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие. |