У спящих на спине людей очень часто возникает сонный паралич. Об этом сообщил врач-психиатр, психотерапевт Руслан Воробьев.

Накопление жира на животе считается более опасным для здоровья по сравнению с равномерным распределением лишнего веса по телу, и серьезное влияние на увеличение отложений жира в области живота оказывают некоторые привычки. Как сообщает MedikForum, диетологи, в частности, рекомендуют не увлекаться газированными напитками.

Сохранение крепкого позвоночника способствует сохранению общего здоровья организма. Невролог Руслан Шарифов, что помогает избежать проблем с позвоночником.

Врачи из медицинского центра Хантингтона нашли необычное свойство виагры. Согласно исследованию, которое опубликовано в Journal of Sexual Medicine, препарат может снизить риск смерти на 25%.

Фактически двое из трех человек что-то бормочут или разговаривают во сне. Об этом рассказала сомнолог Тереза Шнорбах. Она уточнила, почему люди могут разговаривать во сне, и являются ли такие разговоры симптомом чего-то патологического или опасного.

В России зарегистрирован второй случай заражения «кракеном» - новым, более заразным подвидом штамма «омикрон». Поскольку оба случая выявлены во «внутренних» регионах России, вдали от границ и крупных международных аэропортов, можно предположить, что «кракен» продолжает распространяться по стране. Чем новый штамм отличается от предыдущих? Есть ли особенности при его лечении? - на эти вопросы ответил врач-инфекционист, главный врач «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Юлия Галлямова рассказала какие народные средства могут способствовать быстрому заживлению тканей, какие нельзя использовать при ожогах и какие народные средства можно использовать.

Для некоторых людей призывы любить себя и всегда делать только то, что действительно хочется, кажутся неправильными, будто им предлагают стать законченными эгоистами, равнодушными к переживаниям других людей. О том, почему не стоит путать бережное отношение к себе и эгоизм, рассказал в своем Telegram-канале психолог Михаил Лабковский.

Для профилактики простудных заболеваний можно использовать природные антибиотики, они помогают усилить иммунную защиту организма, рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.

В силах любого человека внести в свой образ жизни простые коррективы, которые помогут сделать интимную жизнь яркой и приносящей удовольствие. Психолог-сексолог Риналия Сафина рассказала, какие привычки помогут регулярно получать оргазм и наслаждаться сексом.

Какой компонент пищи улучшает не только физическое, но и психическое состояние человека, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Врач-гастроэнтеролог, заведующая гастроэнтерологическим отделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В. Н. Мария Колесникова назвала полезные свойства сыра, а также отметила, что при его употреблении организм человека вырабатывает полезные эндорфины.

Ветрянкой, как правило, болеют в детстве, и в юном возрасте это заболевание переносится довольно легко. В этот период иммунная система человека более реактивная - ребенок играет с игрушками, животными. Иммунная система в таком возрасте работает на максимум, и главная ее задача - тренировка иммунитета и борьба с инфекциями. Именно поэтому детскими болезнями лучше всего переболеть в детстве.

Потеря обоняния может быть полезным индикатором общего состояния здоровья пожилых людей. Об этом свидетельствуют итоги нового исследования. Оно показало, что снижение обонятельной способности является распространенным ранним индикатором когнитивного снижения, связанного с мозгом.

Само собой, курение вредно независимо от времени года, однако зимой негативное влияние на организм ещё сильнее. Уличные курильщики в морозы повышают риск сразу нескольких заболеваний. Причём многие из них очевидны. И об этом следует рассказать поподробнее.

Частое посещение сауны и привычка принимать горячую ванну могут пагубно сказаться на мужской фертильности. Об этом рассказал врач-андролог Гусейин Садыков.

Похудение во сне вовсе не миф. Как рассказала диетолог Елена Соломатина, расщепление жиров в ночное время действительно происходит активно, если соблюдать режим дня и правильно питаться.

Если у вас нестабильное эмоциональное состояние, присутствует паника, тревога, страх и напряжение, то все это отразится на здоровье, а потом и на вашей финансовом положении.

Шоколад может быть полезен для работы мозга, но как и в случае любого другого продукта, употребляя его, нужно соблюдать меру. Сколько шоколада и вообще сладкого можно съесть взрослому и ребенку, чтобы не причинить вреда здоровью?

Большинство капель от насморка являются сосудосуживающими средствами, или деконгестантами. Такие препараты дают временное облегчение носового дыхания ребенка, но использовать их можно только в случаях, когда насморк доставляет сильны дискомфорт - например, ребенок не может есть или спать из-за этого.

Врач общей практики Анастасия Жданова объяснила, почему не стоит носить легкую обувь в зимнее время. По её словам, человеку грозит в таком случае переохлаждение.

Президент Российской ассоциации общественного здоровья Андрей Демин рассказал о вреде колбасы. По его словам, в этом продукте содержится много соли, а это может принести вред организму.

Врач общей практики Екатерина Серебренникова рассказала о том, как курение электронных сигарет или вейпов влияет на организм. По словам специалиста, вредная привычка пагубно отразится на развитии головного мозга детей. Более того, данные устройства опасны и для пассивных курильщиков.

Как известно, грейпфрут содержит много полезных микронутриентов, как и все фрукты. Однако его сок может навредить тем, кто принимает некоторые лекарства, предупредила диетолог, член американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Лиза Афинская в своем Telegram-канале.

Один из витаминов, традиционно считавшийся полезным для здоровья сердца, оказался опасным.

Есть мнение, что пиво по сравнению с другим алкоголем является более легким напитком и в небольшом количестве даже может пойти на пользу. На самом деле все зависит от состояния организма. Кроме того, любое употребление спиртного - всегда риск для организма. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

Врач-инфекционист Георгий Викулов заявил, что болезнь может протекать в очень тяжелой форме, если сразу заразиться и гриппом, и ковидом. Особенно это касается людей, находящихся в группе повышенного риска.

Подвариант «омикрон»-штамма коронавируса, так называемый «кракен», который был выявлен в России, с большой вероятностью может стать доминирующим. Об этом рассказал заведующий лабораторией геномных исследований ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Камиль Хафизов.

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рекомендовала не злоупотреблять красным мясом. По её словам, этот продукт лучше употреблять не чаще одного раза в неделю.

Аллергия на холод – достаточно редкое явление. В основном от холодовой аллергии страдают женщины, чаще в молодом возрасте – 18–25 лет, преимущественно из холодных регионов.