Доктор Мясников назвал два витамина из аптек, способных увеличить риск смерти |
| По инф. СМИ |
| 30.06.2022 |
|
Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников прокомментировал новые международные рекомендации по использованию витаминов и минералов для предупреждения онкологии и сердечно-сосудистых болезней.
По его словам, основной вывод состоит в том, что здоровым людям мульвитамины, антиоксиданты, добавки не нужны. При этом доктор уточнил, что речь идет именно о здоровых людях — тех, у кого нет хронических болезней и проблем с иммунитетом. Также в эту категорию не входят беременные женщины. Мясников в своем Telegram-канале предупредил, что «аптечные витамины не только практически бесполезны в предупреждении болезней, но могут быть и опасны». Так, как уточнил медик, витамин А способствует остеопорозу, а витамин С может приводить к камням в почках, витамин Д в больших количествах — к неврологическим проявлениям. Кроме того, как отметил телеведущий, существуют два витамина, которые могут увеличивать смертность: Е и Бета-каротен. В связи с этим он призвал россиян получать витамины и минералы из сбалансированной правильной диеты.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие.
|
