Людям с тревожным расстройством могут помочь ужастики |
| По инф. argumenti.ru |
| 29.09.2021 |
|
Людям с тревожным расстройством, по мнению психологов из Чикагского университета, показаны фильмы и сериалы в жанре ужасов.
- Дело в том, что для некоторых людей хорроры становятся эмоциональной разрядкой. Зрители сталкиваются с чем‑то пугающим, от чего хотят убежать или спрятаться, а затем опасность уходит — и они расслабляются. Так организм приходит в норму, считает доктор Колтан Скривнер. Люди с тревожным расстройством могут воспринять как угрозу даже повседневные события. Из‑за этого они не могут успокоиться и чувствуют себя обреченными. Фильмы ужасов помогают отвлечься от внешних раздражителей, так как чувство страха и последующего расслабления проходят в безопасной обстановке. «Мои исследования показывают, что в среднем люди с тревогой чаще становятся фанатами ужасов», — заявил Скривнер. Просмотр фильмов ужасов помогает тренировать психику. Человек благодаря им понимает, что причины тревоги выдуманы так же, как и чудовища на экране. Ещё по теме: Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации? Советы эксперта
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:
|
