Огородная болезнь: как не «зарыть в землю» своё здоровье |
По инф. rosbalt.ru |
10.07.2021 |
Работа в огороде может негативно ударить по здоровью. Подробнее об этом рассказал врач-ортопед Дмитрий Одарченко.
По его словам, если у больного наблюдаются проблемы с суставами или поясничным отделом позвоночника, важно использовать вспомогательные ортопедические средства, например, ортезы на колени, корсет на поясницу. «Рекомендовал бы воздержаться от вынужденных положений, „ползаний на карачках“, использовать табурет для работы на земле», — добавил эксперт. Он призвал избегать чрезмерных физических нагрузок в огороде и работы в одном положении долгое время.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |