Потеряли нюх после ковида? Ароматерапия – в помощь! |
| По инф. rosbalt.ru |
| 01.09.2021 |
|
Врач-инфекционист Светлана Малиновская рассказала, что нужно делать перенесшим коронавирус людям, столкнувшимся с искажением или потерей обоняния.
По ее словам, таким пациентам следует изменить рацион питания, проводить ароматерапию с эфирными маслами и поддерживать свое психическое здоровье. Медик назвала искажение запахов самым частым последствием коронавируса. Она пояснила, что в ряде случаев это происходит из-за поражений в центральной нервной системе. «В ЦНС есть обонятельные луковицы — нервные структуры, часть головного мозга. Они принимают и обрабатывают сигналы от обонятельных рецепторов. При их поражении и развивается паросмия», — сказала Малиновская. В связи с этим медик рекомендует поддерживать свое психологическое здоровье, чаще гулять, использовать практики расслабления. Кроме того инфекционист призвала попробовать способ восстановления обоняния с разными эфирными маслами. Специалист советует несколько раз в день вдыхать аромат из каждого пузырька и отмечать свои ощущения. Кроме того эксперт считает, что лучше избегать продуктов и напитков с ярко выраженным ароматом таких, как кофе, любая жареная пища, яйца, чеснок, лук, шоколад. Другие новости о коронавирусе, а также полезные советы можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:Правильное питание – это не просто привычка, а один из главных факторов, определяющих внешний вид, самочувствие и общее состояние организма. Каждая клетка нашего тела получает необходимые питательные вещества через пищу, и от того, насколько сбалансирован наш рацион, зависит здоровье кожи, волос и общее благополучие.
|
