«Цифровая деменция»: что это за напасть и как её избежать?

Постоянное использование телефонов может вызвать цифровую деменцию. Об этом заявил нейробиолог, завкафедрой психиатрии Ульмского университета, внештатный эксперт клиники Verba Mayr Манфред Шпитцер.

-

Он пояснил, что цифровые устройства уменьшают уровень концентрации, понижают когнитивные способности и отрицательно влияют на вербальные навыки человека.

«Гаджеты призваны облегчить нам жизнь, но их коварная опасность в том, что их использование приводит к постепенному разрушению нейронных связей из-за отсутствия нагрузки на мозг», — сказал он.

Это, по словам Шпитцера, приводит к появлению цифровой деменции — заболевания, которое сопровождается расстройствами памяти, сложностями в восприятии информации и отсутствием критического мышления.

При этом особую опасность такие устройства представляют для подрастающего поколения. Мозг в детстве развивается очень активно благодаря обучению, а гаджеты наносят вред образовательному процессу, продолжил эксперт.

В качестве профилактики цифрового слабоумия у детей собеседник издания посоветовал родителям исключать электронные устройства из обучающего процесса и ограничивать времяпровождение детей в интернете. Взрослым он порекомендовал «диджитал-детокс».

«Он способствует восстановлению работы головного мозга», — заключил нейрохирург.

По инф. СМИ