Диетолог: некоторая посуда «токсична» и мешает похудеть |
По инф. rosbalt.ru |
11.09.2021 |
Не всегда лишний вес зависит только от питания и образа жизни. Как сказала врач-терапевт, диетолог Наталья Сычева, сбросить накопившиеся килограммы могут мешать токсины.
«При похудении важно учитывать не только питание, но и психологию, дефициты нутриентов (питательных веществ, содержащихся в пищевых продуктах), особенность работы головного мозга, влияние токсинов, — отметила медик. — Последние мало кто учитывает и даже иногда высмеивает. Но глупо отрицать тот факт, что мы живем не в условиях наших бабушек». Сычева добавила, что мире стало очень много токсинов. Одни из самых опасных — обесогены (Obesogen). По ее словам, это химикаты, которые очень сильно стимулируют рост жировых клеток и накопление жира. Причем в повседневной жизни они встречаются почти на каждой кухне. «Эти вещества особенно опасны тем, что продукты с их содержанием прочно вошли в повседневность и сопровождают человека с раннего детства. Это пестициды, PCBs, диоксины, пластик, эмульгаторы, атразин, — перечислила врач. — Также обесогены могут быть в „токсичной“ посуде — например, старых антипригарных сковородках (они содержат перфтороктановую кислоту (PFOA)». Другие советы экспертов по питанию можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |