Врач назвала продукты, которые стоит припрятать от детей |
По инф. rosbalt.ru |
12.07.2021 |
Составлен список продуктов, которые наносят вред здоровью детей. Перечень представила профессор, директор НИИ детства Минздрава Подмосковья Нисо Одинаева.
Так, детям до четырех лет категорически запрещено употреблять колбасы, сосиски, копчености и куры-гриль, потому что они содержат большое количество красителей, эмульгаторов, консервантов и солей. Также отравляют детский организм газированные напитки и пакетированные соки, в которых содержится много сахара. Их лучше всего заменить натуральными домашними морсами. Нельзя кормить ребенка фаст-фудом, сухариками и чипсами, поскольку в них огромное количество искусственных ароматизаторов, красителей и жиров. Еще рацион ребенка не должен включать полуфабрикаты, мороженое и торты. Одно из самых опасных лакомств, по мнению медика, — глазированные сырки. В них содержится слишком много жиров, соевых заменителей шоколада и сахара. Другие советы экспертов по питанию можно почитать по ссылке.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО: |