Блины на Масленичной неделе лучше готовить из цельнозерновой муки, так как она содержит пищевые волокна, рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.

По данным Роспотребнадзора, заболеваемость снижается уже в 75 из 85 регионов страны. Анна Попова сообщила, что обязательны по-прежнему только ношение масок в помещениях и усиленная дезинфекция.

Врач-офтальмолог Видновской районной клинической больницы Евгений Булава рассказал, что человек после коронавируса в самых тяжелых случаях может даже ослепнуть.

Иммунолог-аллерголог кандидат медицинских наук Надежда Логина сообщила в беседе с журналистами о методах лечения сезонной аллергии. По словам эксперта, этим следует заниматься заблаговременно.

Весной многие люди испытывают проблемы со здоровьем. Врачи-диетологи и нутрициологи рекомендуют свой список пищевых веществ, которые обладают противовоспалительным и антиоксидантным действиями.

Авокадо, киви, ананасы, бананы и другие экзотические фрукты и овощи довольно часто попадают на полки российских магазинов незрелыми. Однако пищевая ценность и количество витаминов от этого не снижается.

Британские ученые выяснили, что дефицит витамина D невозможно восполнить только с пищей. Необходимо либо достаточно бывать на солнце, либо принимать специальные пищевые добавки.

Включение чернослива в сбалансированный рацион питания полезно не только для нормализации пищеварения, но помогает предотвратить потерю костной массы. Особенно сухофрукт полезен пожилым женщинам. К такому выводу пришли американские ученые из Пенсильвании.

Нутрициолог Алена Степанова рассказала, что будет с человеком, если полностью отказаться от соли. Она пояснила, что соль необходима организму для поддержания жизнедеятельности. Ионы натрия, содержащиеся в ней, участвуют в сокращении мышечных волокон, передаче нервных импульсов. Тогда как отказ от соли, потому что это «белый яд», ведет к повышенной утомляемости, слабости и появлению нервно-мышечных расстройств.

Новый препарат, разработанный под руководством профессора медицинской генетики Тосифуми Йокоты из Университета Альберты, может быть полезен 45 % пациентов с мышечной дистрофией Дюшенна — это значительно больше, чем доступные в настоящее время методы лечения.

Диетолог-нутрициолог Ирина Ищенко рассказала о немедикаментозных способах нормализации давления.

Изжога, которую принято считать вполне безобидным явлением, может стать предвестником целого ряда серьезных заболеваний, среди них и предраковые состояния.

Многие россияне оказались сейчас в стрессовой ситуации. Пандемия, спецоперация на Украине — все это связано с тревожными новостями и провоцирует страхи. Психолог Александра Метальникова рассказала, как с ними справиться.

Три исследователя, которые проанализировали 24 различных исследования по этому вопросу, обнаружили, что «блокировки» или введенные локдауны уханьского коронавируса (Covid-19) не сделали абсолютно ничего, чтобы остановить распространение, а это означает, что вся так называемая «наука» была ничем иным, как мошенничеством, сообщается на сайте «Сensored Science».

Хроническую сердечную недостаточность (ХСН), которая развивается в связи с пороком сердца, атеросклерозом коронарных сосудов, ишемической болезнью, можно распознать по характерным отекам. Так, например, образование мешков под глазами в отсутствие других отеков - не является признаком сердечной недостаточности, рассказал в Instagram кардиолог Тамаз Гаглошвили. А вот отеки ног должны насторожить, особенно, если у человека уже были проблемы с сердцем.

Кандидат медицинских наук Зухра Павлова в рамках беседы с журналистами рассказала о самом плохом, что можно сделать для организма, после контакта с зараженным COVID-19.

Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок сообщил, что даже после легко перенесённого штамма коронавируса «Омикрон» отмечаются последствия. Например, повреждение сосудов, которое приводит к плохой свёртываемости крови.

Многие люди любят добавлять в еду различные соусы, например, кетчуп, а эти добавки не только калорийны, но и могут быть заражены опасными микроорганизмами. Об опасности соусов рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире «России 1».

Любое лекарство может вызывать зависимость, но есть препараты, к которым физическая зависимость возникает относительно быстро — например, сосудосуживающие препараты, снотворные, гипотензивные, обезболивающие. Об этом рассказал старший научный сотрудник кафедры молекулярной фармакологии и радиобиологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Владимир Роговский.

Эксперты-стоматологи назвали привычки, которые день за днем разрушают зубы.

Высокое содержание растворимой клетчатки и витаминов делает брокколи идеальным продуктом для желающих сбросить вес, нормализовать давление., уровень холестерина и улучшить работу сердца. Об этом рассказала диетолог Ягмур Сатыроглу.

Как отметила онколог и проктолог Елена Смирнова, употребление около 30 граммов клетчатки в день способствует снижению риска развития сахарного диабета второго типа, рака кишечника, помогает уменьшить вес, нормализовать холестерин и давление.

Иммуномодуляторы, предположительно улучшающие состояние иммунной системы, не могут защитить от коронавируса, ОРВИ или гриппа, сообщил иммунолог, кандидат медицинских наук, Николай Крючков.

Во время магнитных бурь, которые появляются из-за вспышек на Солнце, стоит дольше спать, не нагружать себя и соблюдать режим труда и отдыха. Об этом сообщила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Елена Жучкова.

Телеведущий и медик Александр Мясников напомнил о новых рекомендациях Минздрава РФ и недопустимости массового назначения кроверазжижающих препаратов при легких формах коронавируса, в частности, при «омикроне».

Британский врач-диетолог Роб Хобсон считает, что гранатовый сок способен понизить уровень сахара в крови в течение трех часов.

Нейроковид — это совершенно новая разновидность коронавируса. Учёными уже доказано, что болезнь поражает не только лёгкие, а все органы, включая головной мозг, что приводит к нарушению когнитивных способностей. Существуют ли эффективные препараты, которые смогут восстановить функции мозга? Нужны ли они?

Выжившие после COVID-19 подвержены повышенному риску депрессии, проблем со сном и злоупотребления наркотиками. Об этом сообщается в статье Британского медицинского журнала.

Диетологи назвали продукты, которые способствуют ослаблению тяги к сладкому и помогают избежать набора лишнего веса.

Социологи из американского Университета Нью-Гэмпшира обнаружили, что вакцинация от COVID-19 не только повышает иммунитет, но и улучшает психическое здоровье человека. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Daily.