Пропал интерес к сексу? Это может быть признаком болезни

Проблемы в отношениях и накопившаяся усталость — вот две основные причины, почему и у мужчин, и у женщин снижается интерес к сексу. Однако иногда на снижение либидо действуют и настоящие заболевания.

По словам врача, акушера-гинеколога Марии Селиховой, либидо может снизиться при длительном отсутствии овуляции, опущении стенок влагалища, бесплодии, анемии, гипотиреозе, дефиците витамина D, а также после вирусных заболеваний, интоксикации организма или токсикоинфекции.

Эксперт пояснила, что когда телу плохо, мозг включает защитный механизм и интерес к сексу падает, потому что тут уж не до размножения. В таком случае страсть вернется в отношения, когда будет устранена основная причина ее исчезновения. По словам Селиховой, в этом поможет курс витаминов или медикаментов, проработка эмоционального состояния с психологом — лечение должно назначаться индивидуально по показаниям.

Сексолог Екатерина Домбровская также назвала продукты, которые могут поднять либидо. Для мужчин это бананы, в которых много калия, морепродукты, особенно устрицы, темный шоколад, морская рыба и грецкие орехи. У женщин желание пробуждают красное нежирное мясо, семена тыквы, зерна граната, красная икра и миндаль.

Считается, что помочь подогреть интерес могут эротический массаж для мужчин и продолжительная прелюдия для женщин.