Невероятно, но факт: снизить «сахар» в крови можно… с помощью десерта |
| По инф. rosbalt.ru |
| 22.10.2020 |
|
Лакомство из греческого йогурта с вишней и корицей способно помогать страдающим от диабета. Установлено, что оно понижает уровень глюкозы в организме.
Вишня помогает в борьбе с гипергликемией, поскольку богата антоцианами. Эти соединения увеличивают выработку гормона, вызывающего чувствительность к инсулину. Выбор в пользу корицы объясняется тем, что она стабилизирует сахар в крови. Для этого необходима доза всего в 3 г. В несладком йогурте много белка и жира — значит, чтобы усвоить такую «смесь», организму требуется время. Тем самым выброс сахара в кровь замедляется, поясняют медики. К «терапевтическому» десерту можно добавить небольшую порцию овсяных хлопьев, советуют специалисты. Ранее главред телеканала RT Маргарита Симоньян поставила под сомнение отравление оппозиционера Алексея Навального. Она предположила, что причиной госпитализации политика стала «запущенная гликемия». От такого падения сахара в крови, способного вызвать обморок и кому, пропагандистке, по ее словам, помогает «рафаэлка». Поэтому конфеты Raffaello Симоньян всегда носит при себе.
МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:
|
