Поднять иммунитет с наступлением холодов помогут природные антибиотики. Что именно стоит включить в свой рацион, чтобы противостоять вирусным инфекциям, рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.
Возможно, есть веская причина для спонтанной покупки надувной лодки в сорок или пятьдесят лет. Исследователи, проследив за периодом спада эмоциональной и физической активности на основе данных тысяч людей всех возрастных групп, теперь утверждают, что кризис среднего возраста существует. Врач-психотерапевт Ирина Айриянц заявила, что осенью и весной у некоторых людей, страдающих психическими расстройствами, происходят обострения, а также рассказала, как распознать эти задатки в себе. Иммунолог-аллерголог Надежда Лапа рассказала, как людям пережить резкие погодные перемены. Мозг пап, у которых рождается первенец, сокращается на 2% после его рождения. Нарколог Алексей Казанцев развеял миф о том, что женский алкоголизм - неизлечимая болезнь. В Санкт-Петербурге выявлен еще один заболевший оспой обезьян, этот новый случай, как и предыдущий, завозной. Мужчина привез инфекцию из поездки по Европе. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу. Заведующий отделением пульмонологии Морозовской детской городской клинической больницы, депутат Одинцовского городского округа Павел Бережанский посоветовал детям от 14 лет, которые находятся в зоне риска, сделать прививку от коронавируса. Врач-гинеколог Татьяна Лекарева рассказала о продуктах, от которых стоит отказаться будущим матерям. Баклажаны содержат много полезных для человеческого организма веществ, однако избыток соланина может сделать этот овощ ядовитым. Об этом рассказала основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии Ната Гончар. Дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова в рамках беседы с журналистами заявила, что ношение бороды противопоказано мужчинам с точки зрения гигиены, поскольку она может быть разносчиком бактерий. Одним простым действием можно перечеркнуть всю пользу от ежедневной чистки зубов. Об этом рассказал профессор из Школы стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Эдмонд Хьюлетт в материале The Sun. Медицинский психолог больницы имени Иноземцева Михаил Лебедев предостерег от рутинного образа жизни в мегаполисе. Принято считать, что пищевые привычки - и не всегда правильные - формируются в раннем детстве и во многом под влиянием родителей. Однако даже в сознательном возрасте эти привычки вполне поддаются корректировке, особенно если четко для себя уяснить: правильное питание - это не строгие ограничения и гречка без соли и приправ, а вкусный, разнообразный и, главное, сбалансированный рацион. Распознать рак щитовидной железы на ранних стадиях самостоятельно очень сложно, однако существует ряд признаков, при обнаружении которых стоит обратиться к специалисту. Об этом рассказала врач-онколог Мадина Раджабова. Психолог Татьяна Шантур в рамках беседы с журналистами рассказала, что для избавления от лишнего веса необходимо превратить процесс похудения в игру, а также убрать из дома вредные продукты. Аллерголог-иммунолог Алексей Попович и завотделением иммунопатологии Института иммунологии Елена Латышева в разговоре с журналистами рассказали об особенностях аллергической реакции на орехи. Нехватка витаминов является одной из причин алиментарного ожирения, которым страдают 62% россиян. Об этом сообщил директор Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, академик РАН Дмитрий Никитюк. Такие серьезные патологии, как гипертония и атеросклероз, напрямую зависят от функционального состояния почек. Также это может определять прием кардиологческих препаратов, их дозировку и эффективность. Об этом рассказал в своем Telegram-канале кардиолог Тамаз Гаглошвили. О том, что грязный воздух мегаполисов вызывает различные расстройства мозга, в частности, болезни Альцгеймера, Паркинсона, шизофрению, аутизм и другие, наука узнала в последнее десятилетие. В то же время в мегаполисах живут миллионы человек, а проблемы с мозгом есть у долей процента. Врач-диетолог нутрициолог Дарья Русакова рассказала, какие продукты могут помочь справиться с чувством голода, а также нормализовать пищеварение и улучшить кровообращение. Человек сможет самостоятельно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы с помощью смартфона. Сейчас это кажется почти фантастикой. И тем не менее прототип такого прибора уже создан в Санкт-Петербургском политехническом университете Петра Великого. С помощью этой новинки можно не просто узнать о своем давлении или пульсе, но и диагностировать серьезные заболевания, например, тромбоз или варикоз. Питание оказывает разное влияние на либидо. Так, крепкий алкоголь и тяжелая пища ослабляют половое влечение, в то время как шоколад и вино обладают положительным эффектом. Американские эксперты из Mayo Clinic рассказали как распознать рак крови по одному симптому, появляющемуся после горячего душа. Врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала о влиянии сладостей в избыточном количестве на снижение иммунитета. Переучивать левшей в правшей не стоит, так как это может сказаться на психическом здоровье ребенка. Об этом рассказала нейропсихолог НМИЦ здоровья детей Минздрава РФ Каролина Суркова. Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала, при каких заболеваниях арбузы следует употреблять с осторожностью. Психолог и коуч, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Татьяна Петухова рассказала, что игнорирование отдыха может привести к болезням. Доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева рассказала, как устроить разгрузочные дни на малине, и чем они могут быть полезны. |