Полезные советы о вашем здоровье

Любимый многими россиянами салат винегрет может сказаться на здоровье, поскольку его состав несбалансирован. Об этом сообщает диетолог и фитнес-тренер Яна Ланг.

Старение неизбежно. При этом процессы в организме людей начинают идти на спад в зависимости от особенностей образа жизни, от количества и силы перенесенных стрессов, а также от экологии места проживания, отмечают медики.

Европа является главным источником распространения COVID-19 по всему миру. К такому неожиданному выводу пришли ученые из университетов Хаддерсфилда (Великобритания) и Минью (Португалия)

Мнение о том, что поедание чеснока, лука, лимона или аскорбиновой кислоты может как-то влиять на укрепление иммунитета, в Роспотребнадзоре назвали ошибочным.

В холодное время года у многих «просыпается» аппетит, при этом начинает привлекать тяжелая пища, богатая углеводами. Почему так происходит, объяснила британский диетолог Джо Холлингтон.

Два простых продукта способны «спасти» человеку жизнь. К такому выводу пришли специалисты Американского колледжа кардиологии.

Нерегулярное и несбалансированное питание может нанести сильный удар по иммунитету. Проблема с питанием может увеличить риски заболеть коронавирусом, предупредила врач-эпидемиолог Ольга Ненастина.

Психические последствия пандемии поражают всех, даже здоровых людей.

У перенесших коронавирус могут наблюдаться такие последствия, как выпадение волос, одышка, а также слабость на протяжении долгого времени. К такому выводу пришли японские ученые из Национального центра глобального здравоохранения и медицины.

Чёрные точки (научное название комедоны) часто портят нашу кожу, закупоривая поры и создав при этом пробки. Если не предпринять никаких решений по их устранению, это может вызвать в дальнейшем настоящую проблему.

Если вы любитель бутербродов с сыром и колбасой, то выбирайте их ингредиенты правильно. Эксперты предупреждают, что оба продукта в нарезке скорее вредны для здоровья.

В России издавна народная медицина применяется для лечения всех возможных недугов, связанных со здоровьем, рак тоже не стал исключением. Однако безобидные на первый взгляд травяные отвары и «бабушкины примочки» могут не просто не помочь пациенту с онкологией, но и серьезно навредить ему, вплоть до летального исхода.

Последствиями перенесенной коронавирусной инфекции нового типа может стать серьезное ухудшение когнитивных способностей.

Здоровый сон — лучшее лекарство от стресса и усталости, он возвращает физические силы, ясность мышления, улучшает внимание и память, укрепляет иммунитет.

Врач-терапевт клинической больницы № 3 Сеченовского университета Владимир Бекетов развеял миф о популярном среди граждан витамине С.

Некоторые продукты органического происхождения способны «блокировать» старение.

Диетолог Марина Ваулина назвала самые опасные для здоровья виды мяса.

Cлишком теплое нательное белье грозит мужчинам серьезной проблемой — бесплодием. Об опасности теплых кальсон предупредил заведующий кафедрой нормальной физиологии Сеченовского университета Алексей Умрюхин.

Безопасной дозы алкоголя не существует, заявили в НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского.

Еда может повлиять на способность человека засыпать. Стали известны ингредиенты блюд, от которых стоит отказаться перед сном.

Шум может увеличить риск развития деменции у пожилых людей. К такому выводу пришли эксперты, которые изучили данные 5 227 участников Чикагского проекта «Здоровье и старение» в возрасте старше 65 лет

Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, что нехватка в организме ряда элементов может спровоцировать более тяжелое течение коронавирусной инфекции.

Телеведущий и главврач одной из московских больниц Александр Мясников рассказал, что существуют четыре типа заболевания коронавирусом.

Лакомство из греческого йогурта с вишней и корицей способно помогать страдающим от диабета. Установлено, что оно понижает уровень глюкозы в организме.

Классические компоты приятны на вкус, но из-за большого количества сахара от них стоит отказаться. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Эльвира Рагибовна Федорова.

Причину, по которой человек реагирует на изменения погоды, можно выяснить. Как это сделать, рассказала кардиолог-ревматолог Виктория Львовская.

Врач-иммунолог и терапевт Людмила Лапа назвала пять препаратов, которые должны быть у каждого россиянина в аптечке на случай появления каких-либо симптомов недомогания.

Диабет не возникает от употребления сладкого, даже если человек сладкоежка и злоупотребляет им. Об этом заявила врач высшей категории, диабетолог Ольга Демичева.

Норвежские медики выявили в городе Тронхейм новую мутацию коронавируса.

Мед обладает несомненными преимуществами, но злоупотреблять им не стоит. Об этом рассказала диетолог Ольга Шестакова.